+7(383) 310-70-80
Карта проезда

13 Июля 2019 Мастер-класс «У-ДАЧНАЯ БАНЯ»

Владимир Порошков расскажет как настроить идеальный температурно-влажностный режим, наилучшим образом обустроить пространство в парной, как обычную дачную баню превратить в место для самых полезных процедур на благо всей семьи!

А еще будем учиться парить правильно, мастерски, легко, прикладывая минимум усилий и получая максимум пользы, отработаем все приемы в парной и с удовольствием попаримся!

БОНУС: по запросу вышлем видео-запись алгоритма парения, которая останется у вас навсегда. ⠀ Можем оформить электронный подарочный сертификат на мастер-класс! Отличный подарок друзьям и любимым!

Что будем делать?

⠀ ⠀

—>Узнаем, как улучшить обустройство своей дачной баньки.

—>Поймем, какие возможности есть у бани на природе и как их использовать.

—>Определим, какой температурно-влажностный режим идеален именно для той бани, которая уже стоит на участке, как его регулировать.

—>Разберем алгоритмы и техники движения вениками.

—> Изучим теорию: как извлечь максимальную пользу из похода в баню, какие температура и влажность позволят прогреться «до косточек».

—> Освоим «Зарядку парильщика» – набор гимнастических упражнений, позволяющих в короткие сроки изучить основные движения вениками.

—> Сделаем «парение «на сухую» – отработку алгоритма парения и технических движений на массажных столах.

—> Вкусно пообедаем.

—> Отработаем техники прямо в парной! Научимся захватывать пар и «укладывать» его на гостя, понимать без гидрометра примерный уровень влажности, правильно делать контрастные процедуры.

—> Попьем вкусный травяной чай с медом, побеседуем в формате вопрос-ответ.

⠀ ⠀

Мастер-класс для тех,кто:

⠀ ⠀

— Хочет сделать свою дачную баню отличным инструментом для оздоровления

— Мечтает научиться приемам парения и освоить базовые банные техники

— Хочет узнать про идеальное соотношение температуры и влажности в парной

— Готов слушать и слышать свой организм

⠀ ⠀

Кто проводит

Владимир Порошков – мастер пара, руководитель центра «Купало».

Когда и где

13 июля с 10:00 до 18:00 Адрес: поселок Озерный, ул. Центральная Аллея, 54 В 15 минутах езды от пл. Калинина

⠀ ⠀

Стоимость: 3 500 руб.

⠀ ⠀

Запись и подробности 8-913-012-90-08

Вернуться назад