Новосибирск, Краснояровское шоссе
(п. Озерный, Центральная Аллея 54)
Как доехать
Купало

Мастер-класс "Правильная баня"

12 Октября 2019
Мастер-класс

Подарите себе или близкому человеку это занятие! Для лучшей зимней баньки!!!

Владимир Порошков расскажет как настроить идеальный температурно-влажностный режим, наилучшим образом обустроить пространство в парной.

А еще будем учиться парить правильно, мастерски, легко, прикладывая минимум усилий и получая максимум пользы, отработаем все приемы в парной и с удовольствием попаримся!

БОНУС: по запросу вышлем видео-запись алгоритма парения, которая останется у вас навсегда. ⠀ Можем оформить электронный подарочный сертификат на мастер-класс! Отличный подарок друзьям и любимым!

Что будем делать?

  • Узнаем, как улучшить обустройство своей баньки.
  • Поймем, какие возможности есть у бани и как их использовать.
  • Определим, какой температурно-влажностный режим идеален.
  • Разберем алгоритмы и техники движения вениками.
  • Изучим теорию: как извлечь максимальную пользу из похода в баню, какие температура и влажность позволят прогреться «до косточек».
  • Освоим «Зарядку парильщика» – набор гимнастических упражнений, позволяющих в короткие сроки изучить основные движения вениками.
  • Сделаем «парение «на сухую» – отработку алгоритма парения и технических движений на массажных столах.
  • Вкусно пообедаем.
  • Отработаем техники прямо в парной! Научимся захватывать пар и «укладывать» его на гостя, понимать без гидрометра примерный уровень влажности, правильно делать контрастные процедуры.
  • Попьем вкусный травяной чай с медом, побеседуем в формате вопрос-ответ.

⠀ ⠀
Мастер-класс для тех,кто:

  • Хочет сделать свою дачную баню отличным инструментом для оздоровления
  • Мечтает научиться приемам парения и освоить базовые банные техники
  • Хочет узнать про идеальное соотношение температуры и влажности в парной
  • Готов слушать и слышать свой организм

Кто проводит

Владимир Порошков – мастер пара, основатель Сибирской школы банного мастерства и центра «Купало».

Когда и где

12 октября с 10:00 до 18:00 Адрес: поселок Озерный, ул. Центральная Аллея, 54 В 15 минутах езды от пл. Калинина

Стоимость: 4 000 руб.

Запись и подробности 8-913-012-90-08

Вернуться назад
Как доехать
Центр находится в посёлке Озерный, в 15 минутах езды от площади Калинина. Заезд на территорию комплекса с Краснояровского шоссе.
Время работы: 10:00 - 24:00 (при этом мы работаем до последнего гостя в случае, если гость продлевает посещение). Время последнего захода: 22:00. Обязательна предварительная запись.